نکات مهم برای مراقبت از بیماران قلبی در خانه
قلب یکی از اعضای مهم در بدن است که سلامتی آن جزء موارد قابل توجه به شمار می رود.
بسیاری از افراد در جامعه مبتلا به بیماری های قلبی هستند. برخی از این بیماران در خانه مراقبت می شوند و نیازی به بستری شدن در مراکز درمانی را ندارند و به همین منظور از پرستار در منزل برای مراقبت کمک می گیرند. در این مطلب قصد داریم نکات کلیدی برای مراقبت موثر از بیماران قلبی در منزل را بیان نمائیم و نیز بهترین مرکز پزشکی و پرستاری را برای استخدام پرستار بیماران قلبی در منزل برای شما معرفی کنیم.
در ادامه لطفاً ۳ دقیقه ای را جهت مطالعه مطالب پیش رو با ما همراه باشید.
علت ابتلا به بیماری های قلبی چیست؟
عوامل بسیاری در ابتلا به بیماری های قلبی تأثیرگذار هستند که برخی از آن ها غیر قابل اصلاح می باشد.
ابتلا به بیماری های قلبی در سنین بالاتر بیشتر بوده و خطر سکته قلبی نیز در این سنین افزایش می یابد. همچنین برخی از افراد به دلیل سوابق خانوادگی به این بیماری مبتلا می شوند زیرا نسل های قبل این افراد به این بیماری مبتلا بوده و بیماری را به نسل های بعدی خود انتقال می دهند.
مصرف دخانیاتی همچون سیگار و تنباکو نیز موجب ابتلا به بیماری های قلبی می شوند. ترکیبات دخانیات سرعت پمپاژ خون را افزایش می دهد و در نتیجه فشار خون بالا خواهد رفت، در نتیجه با بالا رفتن فشار خون احتمال لخته شدن خون در رگ ها وجود دارد. به همین منظور توصیه می شود تا افرادی که در معرض این بیماری هستند از دخانیات دوری کنند.
تغذیه ناسالم از رایج ترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی می باشد. مصرف غذاهای پرچرب موجب انباشته شدن چربی در اطراف قلب می شود و به همین دلیل خطر بروز سکته در فرد افزایش می یابد.
عدم رعایت نکات بهداشتی نیز می تواند عامل ایجاد عفونت در بدن باشد و این موضوع سبب ابتلا به بیماری های قلبی می شود.
همچنین از دیگر عوامل پرخطر در ابتلا به بیماری قلبی استرس و اضطراب زیاد می باشد. استرس باعث ترشح هورمون هایی همچون کورتیزول در بدن می شود که با گذر زمان برای بدن اثرات مخربی را بر جای می گذارد.
نکات مهم مراقبت از بیماران قلبی
مراقبت از بیماران قلبی بسیار مهم است و در تسریع روند بهبودی بیماران تأثیرگذار می باشد.
از جمله نکات کلیدی برای مراقبت موثر از بیماران قلبی در منزل عبارتند از:
مصرف منظم داروها
بیمار می بایست داروهای تجویز شده توسط پزشک خود را به طور منظم و در زمان مقرر مصرف کند تا از بروز خطرات احتمالی جلوگیری شود.
رژیم غذایی
به طور کلی توصیه می شود که بیماران قلبی از خوردن مواد غذایی همچون غذاهای سرخ کردنی، غذاهای چرب، نوشیدنی های حاوی قند، غذاهای شور و دارای مواد افزدونی و نیز مشروبات الکی پرهیز کنند و در مقابل مواد غذایی فاقد چربی مانند مرغ و ماهی، نوشیدنی های طبیعی، میوه و سبزیجات و خوراکی های دارای پروتئین را مصرف نمایند.
استراحت بیمار
از دیگر نکات کلیدی برای مراقبت موثر از بیماران قلبی در منزل این است که بیمار در محیطی آرام استراحت کند و از انجام فعالیت های سنگین خودداری نماید. همچنین تشویق بیمار به فعالیت های منظم مانند پیاده روی از دیگر نکات مهم برای مراقبت از بیماران قلبی می باشد.
علاوه بر موارد فوق مراقبت های زیر می بایست برای بیماران قلبی صورت بگیرد که شامل:
- کنترل و اندازه گیری فشار خون و کلسترول بیمار
- انجام فعالیت هایی برای کاهش استرس بیمار
- کنترل وزن
- پرهیز از استعمال دخانیات
- مصرف مایعات زیاد
- مشورت با پزشک متخصص
- انجام فعالیت های ورزشی
راهکارهایی برای مقابله با بیماری قلبی
برای پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی اقدامات زیادی می توان انجام داد.
کنترل فشار خون و کلسترول از اقدامات تأثیرگذار در کاهش ابتلا به بیماری قلبی می باشد.
از آنجا که افزایش وزن علاوه بر بیماری قلبی می تواند موجب ابتلا به سرطان، آرتروز و مشکلات کیسه صفرا باشد، کنترل وزن گامی مؤثر در جهت پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها خواهد بود.
علاوه بر موارد فوق ابتلا به دیابت می تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد، زیرا با افزایش قند خون ناشی از بیماری دیابت به عروق خونی و اعصاب کنترل کننده قلب آسیب خواهد رسید. به همین منظور بهتر است در صورتی که مشکوک به بیماری دیابت هستید از آزمایش قند خون برای اطمینان کمک بگیرید. همچنین می توانید برای پیشگیری، میزان مصرف قند را در سطح طبیعی نگه داشت.
از دیگر نکات مهم برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی پرهیز از غذاهای ناسالم است. شما می توانید مقدار زیادی از میوه و سبزیجات، لبنیات کم چرب، مرغ و ماهی و حبوبات و غلات را مصرف نمائید و حتماً در وعده های غذایی خود از فیبر زیادی استفاده کنید.
این اقدامات موجب می شود تا شما علاوه بر بیماری های قلبی از ابتلا به بیماری های دیگر نیز در امان باشید.
انجام چکاپ برای مراقبت از قلب
چکاپ سالیانه از قلب اقدامی مفید برای پیشگیری از ابتلا به بیماری است.
بیماری هایی همچون دیابت، فشار خون و کلسترول بالا زمینه ای برای ابتلا به بیماری های قلبی هستند، به همین منظور به افرادی که مبتلا به این بیماری ها هستند توصیه می شود تا هر ساله آزمایش های کاملی اعم از آزمایش چربی خون و قند خون را انجام دهند تا از سلامت بدن خود اطمینان حاصل نمایند.
پیشنهاد پایانی به شما عزیزان
بیماری قلبی یکی از شایع ترین بیماری در میان مردم است که ممکن است عوامل خطرناکی را به همراه داشته باشد. مراقبت از بیماران قلبی موجب می شود تا خطرات احتمالی بیماری کاهش یابد و همچنین بیمار سریعتر روند بهبودی خود را طی کند.
افراد خانواده می بایست در مورد نکات کلیدی برای مراقبت موثر از بیماران قلبی در منزل آگاه باشند، لذا در صورتی که توانایی برای مراقبت از بیماران را ندارند می توانند از خدمات پرستاران در منزل بهره مند گردند.
طبیب اول از مراکز درمانی معتبر در تهران است که با پرسنل متخصص و حاذق خود خدمات مراقبت از بیمار قلبی در منزل را ارائه می کند.
برای دریافت مشاوره و اطلاع بیشتر از این مرکز معتبر شما می توانید از طریق پل های ارتباطی ذیل با مشاوران مجرب طبیب اول در ارتباط باشید.
اطلاعات تماس و آدرس مرکز طبیب اول
تهران – میدان سبلان – سبلان شمالی – نبش خیابان نوری پلاک ۶۲۶ طبقه اول
تلفن: ۸۸۴۴۸۴۳۲-۰۲۱
تلفن: ۸۸۳۹۸۳۲۹-۰۲۱
مشاوره پزشکی: ۰۹۱۲۳۳۵۶۳۸۸
مشاوره پرستاری: ۰۹۱۲۸۳۵۶۳۸۸
بدون دیدگاه